牛头梗狗狗喜欢户外散步，因此好每天带他一次出外散步，若狗狗运动量不足的话，容易引起消化不良、便秘、或皮肤病，由于体型缺乏调整，背线及四肢会生长异常，使姿势产生偏差。因此为维护狗狗的健康，🌌应常带到户外散步，弥补平常运动的不足。

　　健身能加快和提升血夜循环系统，有利于促进新陈基础代谢，加快食欲不佳，锻练舒筋，增强凝聚力稳定。但是，当小小狗健身量不佳时，会使肌腱收缩，健身动作不便捷。紧张焦虑小小狗健身本能地的导致将使它没有朝气，发火易怒，显得神经末梢质，便捷乱吠及多则咬人。

　　牛头梗的运动量因犬种而异，而运动量亦和狗狗的大小成正比。以理论而言，运ꦰ动量应和速度成等比级数，例如速度为二倍，则运动量为四倍;若速度为三倍，则运动量为九倍。

　　故如把另一个钟头内的有氧中长跑运行的速度慢双倍，则有氧中长跑时刻间隔只需第十半个小时。但该种聚类算法不许同日而语而论，因运行的速度慢快易引起弊害，过着慢又奢侈浪费时刻间隔;故饲主应视宠物狗深浅，采行最合适的运行的速度慢和有氧中长跑量。

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