瑜伽早已成为风靡全球的运动，可你是否听过“人犬瑜伽”？在国外，运动人士为了能和自己的宠物🔯有更多亲密接触的机会，兴起了新颖的“人犬瑜伽”。和宠物一起练瑜伽，不仅能帮助人狗同时健身，还有助于加深主人与宠物的感情。家有宠物的你是否有兴趣一试？

　　与宠物鼠的越来越多交流会 　　住在荷兰西雅图的布伦达?布赖恩一位瑜珈教师，她真是“人犬瑜珈”的辉煌者。她的戏剧性出自一遍战宠狗按摩一下足球运动时尚秀，当然，她现在和许多瑜珈教师交谈，有人会想上了与战宠狗一块练瑜珈的主见，让她看起来很刻意思就是。狗的身材比例和对人的友好合作性情，而定了想一想为宠主足球运动火伴的很有更多可能性。布赖恩他们有2条狗，故此她经由和他们的爱犬一块熟练，定制出了人犬沟通交流的瑜珈运行。 　　不过人犬建身普拉提建身并没得固定的的标准单位和传统模式，然而是操练者顺利通过分析多种多样心得怎么写真正的爱情西天取经。布赖恩认定，这一种建身普拉提建身会让宠主和她们的战宠鼠狗提高了对真正的爱情的肯定感和相信感，是种狗与人战宠鼠间情愫交流学习的新措施。老是要她在屋里一摊开建身普拉提建身垫，不顾她并是是想和狗儿们在一块做建身普拉提建身，因此都能跑来做准备加进。告诉我：“我们都经历这一种新建身普拉提建身的人都体会达到在这当中的快乐作文，狗就不特例。 ”愈加就看看那些疲于奔命工作中的人总的来说，做建身普拉提建身建身的同一时间，又保证了太多和战宠鼠在在一块的的机会，而有人犬建身普拉提建身班至关受热烈欢迎。 　　身心快乐才最重要 　　人犬瑜珈并不很繁杂，动物狗仅仅而是被视作一些輔助道具而已。大众还得做过去的普拉提的健身姿态，仅仅而是稍作改变，和爱犬一件来做好。打比方在训炼“下犬式”健身姿态时，大众两掌撑地，臂部上抬，体内下压时将头枕在动物狗上身，时候与因此提高体内学习，这就如果说给动物做推油。这个时候，狗会十分放松身心，竟然就在普拉提垫上很爽地睡觉。

　　因为狗儿的加入，瑜伽课氛围就变得有些“不同寻常”。它们经常会起来逛逛，嗅嗅周围的狗或者人，甚至把所有学员的鞋子都嗅一遍。人和狗一起练瑜伽大的问题是，人们如何与狗进行互动，因为宠物往往很调皮，有时候不会配合得很到位。
 
    即便如此，人犬瑜伽的热衷者依然有自己的独到见解——减压才是关键。有一位练习者在接受采访时说，“人们常常问我狗狗是否需要做瑜伽，我会回答说‘不，是你需要练习瑜伽，而你的狗狗需要你的关心，和自己的宠物待在一起有益于你的健康’。”她还讲了一个浅显的道理：如果不是为了遛狗和带其他宠物出去兜风的话，很多人从来不会选择去公园散步。同样，如果带狗狗去做瑜伽的话，你在这个过程中也会自然而然地开始瑜伽练习。可见，正是宠物提高了人们的运动兴趣，还带来了愉悦的心情。

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